Tag: Këshilla

Kivi ka përmbajtje të lartë të vitaminës C, A dhe E

Pas studimeve është konkluduar se hithrat përmbajnë ingredientë që mund të ulin inflamacionin.

Kjo vitaminë është në fakt një grupim flavonoidësh, të cilët në vetvete janë pigmente natyralë që prodhojnë ngjyrën e verdhë, të kuqe ose vjollcë e blu tek bimët.

Rrushi i zi në veçanti është ndër më të pasurit me antioksidantë, të cilët e mbrojnë organizmin nga shumë sëmundje të ndryshme.

Perimet janë të pasura me fibra, vitamina, minerale dhe antioksidantë

Të ndërtosh një marrëdhënie cilësore në çift nuk është dhe aq e lehtë sa mendojmë.

Kur stomaku juaj jep shqetësime, konsumi i një filxhani çaji të nxehtë është një mënyrë e thjeshtë për të lehtësuar simptomat tuaja.

Një intervistë pune nuk fillon kur bëhet pyetja e parë, por sapo hyni në derë sjellja juaj gjykohet.

Korrelacioni i ri shkencor është analizuar në një studim të publikuar në Hypertension Research.